Fabulous Africa Kenya/Nairobi　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アフリカ　ケニア・ナイロビ生活

ケニアナイロビ生活の表と裏。ありのままの日常を書いていきます。感じるままの、ここケニアでの生活を紹介していきます。そして、あまり日本には馴染みのない、平和という意味のIslamの事も紹介していきます。(しかし、興味ない人はスルーしてください。全てを理解しているわけではありませんので、ご理解お願いします。） ♪♪♪Insha Allah.♪♪♪ ☆☆☆☆AFRICOUS!!!!☆☆☆☆ Karibu Kenya/Africa. 追伸：Chromeのブラウザではエラーになりますので、サファリなどの別のブラウザでご覧ください。お願いいたします。お手数うをおかけして申し訳ございません。

2015年10月4日日曜日

温める

暑がりであって、冷え性の体質。

冷え性を改善しようと、昨日から、ジンジャーを沢山買ってきた。

しばらくは、飲み物に、ジンジャーのスライスを入れて、

ジンジャーティーを飲むのを続けてみようと思います。

お好みで、シナモンも入れて。

蜂蜜入りで。

栄養学、もっと知りたいなぁー。

今更？なのかもしれないけど。

人間の身体って、食事、食べ物から作り出されるから、

やはり、食べるものを選ばないとね。

普段自分が好んで口にしてる物って、

まー、身体を冷やす食品が多いなぁー、って気づかされたり。

普段から、ブロッコリー、ガーリック、チリ、豆類、鶏肉は、よく食べてるかな。

山芋、ゴボウ、レンコンなども食べたいけど、

手に入らないなぁ。。。

食事の改善を、今後も考えていこう。

ただ、考えすぎるのも疲れるから、程々に。食べたいものは食べながら❤️

いつも、妥協。ゆるゆる。笑

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2015年10月3日土曜日

カナダ

寝る前、寝つきの悪い夜は

”KYいきあたりばっ旅”、っていうネットラジオ放送を、podcastで聞いてます。

カナダ横断の旅を語っているんですが、

大昔、私も、ほぼ同じルートで、西から東に向かって、

1人でカナダ横断したことがあったので、

懐かしくて、古い思い出がフラッシュバックして仕方がない。

カナダ横断する、何年か前は、

カナダの、ブリティッシュコロンビア州の、

田舎町、キャッスルガールってとこの、セルカークカレッジで勉強してた。

あの頃、お馬鹿日本人してたぁー。笑

若かりし頃の至り。

今から思い返せば、

もっと真面目に過ごしてたらよかったーって、後悔も残る。笑

アプリのマップを起動させて、カナダの地図を広げて、

懐かしい街を拡大して探して、立地を確認したりして。

バンクーバー、キャッスルガー、ネルソン、バンフ、

カルガリー、トロント、ナイアガラフォールズ、モントリオールだったかな、

ちゃんと滞在したのは。

適当に滞在して、長距離バス、飛行機を乗り継ぎ、プラプラしてた。

若い時に沢山旅してたほうが良いって、今でも思うなぁー。

カナダは、本当にオススメです。

安全だし、女性1人でも平気だったから。

また、カナダ国内、じっくり旅したいなぁー。

もう、あれからカナダからアフリカに方向転換しちゃったから、

それ以来、カナダ行けてないなぁー。

簡単に行けるって考えてたけど。

アフリカ大陸からだと、東のカナダの街には、アクセスが良いね。

トロント、オタワ、モントリオールらへん。

個人的には、バンクーバー、バンフが好きなんだよなぁー。

また、行きたいなぁー❤️

カナダ、大好き(^_−)−❤️love

これ、大好きだったの。

プッティン。

オンタリオ、ケベックで有名。

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香り

香り。

身体につける、香水。

家の中に漂わせる、お香。

家の中に、香りを残すのは、

毎日、毎日、香りを家の中にしみつけていく必要がありますね。笑

毎日、お香を炙ることで、少しづつ香りが家の中に残るようになります。

私は、なかなか、続けられませーん。

日本だったら、エアースプレー、リフレッシュスプレーとかあるから苦労しないですよね。

イスラーム的に、匂いはとても大切にしているようです。

香りでのお持て成し。

という感覚なのでしょうね。

私は、個人的には、アロマ系の香りが落ち着きます。

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おつり

ケニアのスーパーでは。

おつりに出す、コインが無くなったら、両替することを考えることなく、

飴玉を代用として、おつりとなる。

お金に対して、適当過ぎる。

コインが品薄になる前に、両替しに行ってもらえよ。。。。

従業員だけは沢山いてる割には動いてないもんなぁー。

目に余るところが多い。

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2015年10月1日木曜日

THE ROADSIDE - Kenyan Short Films

ハリウッドで、一気に有名人になったケニア人女優、Lupita Nyong。

A story about conflict Resolution in a relationship and what other possibilities it can bring in a love triangle.

Lupita Nyong'o's make her first visit to Kenya since she received the Oscar for supporting actress in the movie "12 Years a Slave"

The academy Award-winning actress Lupita Nyong’o has returned to her native Kenya and announced today that she will advocate globally for elephants with international conservation organization WildAid, as well as promote women’s issues, acting and the arts in Kenya.

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The Land of No Men: Inside Kenya's Women-Only Village　(動画）

Where the foothills of Mount Kenya merge into the desert, the people of Samburu have maintained a strict patriarchy for over 500 years in northern Kenya. That is, until 25 years ago, when Rebecca Lolosoli founded Umoja village as a safe haven for the region's women. Umoja, which means "unity" in Swahili, is quite literally a no man's land, and the matriarchal refuge is now home to the Samburu women who no longer want to suffer abuses, like genital mutilation and forced marriages, at the hands of men.