夕飯は。

最近は、お夕飯、炭水化物なしにしてます。夫婦ともに太ってきたので、少しの間、夕飯のときだけは、スープをメインに、サラダを食べてます。

スープは、コンソメとガーリックで味付けしてます。

味に飽きないように、昆布だしにしたり、ジンジャー味にしたりと、工夫はしてますよー。

今日は休日だったので、まー、中休みとして、メインの海老とチキンを付けましたー。

また、明日から、野菜中心の夕食に戻しまーす。