2014年10月23日木曜日

炭水化物抜き

先週から、炭水化物抜きの夕食を食べるように心がけてます。

今日のお昼には、パンを食べたので、夜はサラダだけー。でも、山盛りです。
市販のドレッシングは使いません。
塩胡椒とレモン絞り汁。


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