2017年7月16日日曜日

ラマダンのやり残した断食

ケニアから、アッサラーム アレイクム。


さて、ラマダンを終えてから、もう随分だった様に感じてます。

しかし、ラマダン中にやり残してる断食、数日分がまだあるので、さっさと、これを終わらせたいと思います。




週明けの、月曜日から始めようかな、と思ってます。

デトックスを兼ねてですけど。

少しの間、
余計なことを考えず、食べることの執着を消し去りたい、そんな気分に切り替えて!

食べない、と言う健康法。

それも、時には、悪くない。

そんな風に思うことができる様になってきてます。

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