2011年8月20日土曜日

ラマダーン中の1日のすごし方

8月1日ー30日までは、ラマダーンですが。


大体の1日の過ごし方を紹介してみますね。


起床:04:00
今日1日を乗り越えるべく、しっかり朝食を。

05:05
ここから、本日の断食スタート。


05:30
お祈りの時間


お祈りが終わると、CNNニュースを見るか、また寝ます。



09:00起床
仕事に行く支度をして出かけます。




13:00
お祈りの時間
(ほぼ、仕事で外出、お祈りできません。)




16:00
お祈りの時間
(ほぼ、仕事で外出、お祈りできません。)


17:00-18:00
仕事から帰宅、猛ダッシュで夕飯の支度。
(これが一番大変。18:30までには、食事を作り終えることが理想。でも、仕事が長引くと不可能。って事で、夫には外食してもらいます。買い物行く時間を見つけるのも、一苦労。)


18:45
イフタールでデーツを口にしてから
18:45
お祈りの時間


18:50-19:00
やっと食事が出来ます。



20:00
お祈りの時間


22:00
就寝




という1日のサイクルです。


ムスリマ主婦の方々は、このラマダーン時期は、ほとんど、食事の支度で1日が過ぎるのではないでしょうか?


18:30までんは。食卓のテーブルには、豪華な食事が並んでいるのがあたりまえらしいので。
なので、私の食卓は、かなり品祖なはず。。。。。。
しかも、昨日の残りとか出るのはありえないらしい。
でも、私は出してます。。。。。

あ~~~、お手伝いさん24時間で欲しい。。。





最後まで読んでくれてありがと~~~♪
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2 件のコメント:

Asami さんのコメント...

日没の時間って場所によって様々だから、それによって断食のとこも変わるのかな?うちのとこは、8時20分にいっつも食べ始めてるよ

Africious さんのコメント...

Asamiさん

そうそう、国とその街によって、時間が変わるのですよ。

20:20に1日の断食終了か。。。。長いな。。。。。

ナイロビは18:45なので、比較的楽かもね。
良かった、ナイロビで♪

でも、後もう少しで、ラマダーン終了!!!